“叮！宿主仰卧起坐一万次，力量增加五千斤！”

“叮！宿主双杠一万次，力量增加五千斤！”

“轰！轰！轰……”

伴随着力量不断的增加，叶玄的体内真元之火也在疯狂燃烧，而他的肌肉也在疯狂鼓胀。

这种强度的锻炼让得他浑身青筋凸起，显示出了强壮的肌肉，仿佛要爆裂开来一般。

而在双杠一百米的基础上，叶玄也是在强化自己的力量。

不断的强化之后，叶玄便是开始俯卧撑一百米。

“轰隆隆！”

一百个呼吸后，叶玄整个人都被汗水打......